ダイエット中の女性にこそた食べてもらいたい居酒屋 小岩どじょう料理

どじょうは食べなれないという方も多く、男性的なイメージがあると思いますが、実はどじょうはダイエット中の女性にぴったりな食材なのをご存知でしょうか?中サイズのどじょう7匹程度で、一日のカルシウムを補充することが可能なので、女性に多い骨粗鬆症などの生活習慣病予防にも効果的です。

また、どじょうに含まれているタンパク質はうなぎと比較すると脂肪が少ないのが特徴で、カロリーはなんと約3分の1でなのに対し、カルシウムは、うなぎの約9倍なのは驚きです。まさにダイエット中の女性にぴったりな食材と言えます。また、ダイエット以外にも効果を発揮する作用があります。どじょうは体内の臓器を温め、体に溜まってある余分な水分を取り除き解毒する作用があります。

こんなすばらしいどじょう料理が味わえる居酒屋 小岩では、飲み物込みで、お一人様3,000円のコースもあります。いつもの女子会とは違った、どじょうを味わう女子会をしてみるのも良いですね。

酒処 しばまた
http://sakedokoro-shibamata.com/

関連記事

ピックアップ記事

  1. 山梨の食の安全を守っている機関がある中込直樹は、山梨県の食の安全について気になりました。調べてみたと…
  2. 久野修司は、もともと英語教師をしていた人物です。日本の英語教育を担い、世界で活躍できる人を育てようと…
  3. 私は3年ほど前からIT企業に勤務しています。終日ほとんど机に向かってパソコンを使い仕事をしていますが…
ページ上部へ戻る